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痰濕體質不是一天養成的，需要改變不良生活方式，鍛煉運動，有氧運動，持之以恒，節食減肥，清淡飲食注意休息，睡眠充足，跟喝水多少關系不大，中藥調理扶正祛邪
你看這舌苔有痰濕水飲嗎？
綜合評價舌苔厚膩舌體胖大，脈滑
我剛才忘了發圖片了，你看這舌苔屬于什么問題？
舌邊夾質紅，苔白膩，痰濕體質，有點肝膽濕熱
脾虛，脾不運化會引起痰濕嗎？
是的，脾虛運化失常，脾為生痰之器
水飲是指身體代謝功能失常，會出現水飲，臉像水滂，眼袋腫，或腳腫，小腿腫。心下有水氣，會有喝水后，走動能感覺到水就在胸口，還會有聲。主要是因為，臟腑功能失調實體內停聚產生的病理形性理性產物，建議到醫院做檢查。然后配合醫生積極接受治療，少吃多油燒烤食品，注意鍛煉身體，多運動提高體質，多攝取高熱量高維生素食品，會避免這種病復發。
你好！痰濕、水飲是中醫的幾個證型，也就是說，有痰濕的證，有水飲的現象。水飲是指臟腑病理變化過程中的滲出液。是由于脾虛引起的。用西醫方法來說。體內可能有異常的胸水腹水或者水腫現象。這種情況當然也不能喝水太多，否則體內的異常水分更多排不出去。
如何知道是否有痰濕，水飲？
希望你去中醫學院找中醫大夫去看病，中醫大夫會根據你的實際情況把脈后，開處方。他會結合你的情況講清楚的。
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