現在這是手淫后遺癥早泄了。沒人能知道是否能緩解。但誰都知道不盡快徹底戒掉手淫，早泄只能越來越嚴重。如果不緩解將來就只能性交前臨時用藥，比如性交前口服必利勁。
      

      病情分析：
      長時間頻繁手淫可以導致前列腺炎，就會出現早泄勃起不堅等表現。
      指導意見：
      戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物戒煙酒，避免久坐熬夜。口服寧泌泰膠囊，復方玄駒膠囊治療一下。
      
      以上是對“手淫10年了，現在手淫不到兩分鐘射精，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！