您描述的情況暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站，把檢查報告發給我看看，目前看不是特別嚴重，注意排除腰椎引起的不適，注意休息，嚴重不緩解需要復查同時及時治療
      

      你好，你的這個年齡也考慮可能頸椎病問題引起的癥狀，可以對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，口服彌可保營養神經治療
      

      病情分析：
      如果是頸椎引起的，應該是頸椎病的脊髓型，最好是在檢查一下腰椎，看看是不是腰椎引起的？
      指導意見：
      這種情況建議你還是住院治療，如果真的是頸椎引起的，大部分是需要手術治療的。
      以上是對“膝蓋以下小腿疼，心難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！