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怎么樣可以讓氣血順暢

女 | 44歲 2019-11-19 08:45:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 氣血不順暢，體質差，怎么樣可以讓體質變好，氣血順暢？！！謝謝

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 00:51:18 我要投訴

      多去參加健身房鍛煉身體，在活動的時候氣血就可以得到充分的運行，所以如果人們氣血不通，大家就可以適當的參加體育運動，在運動的時候，心臟功能和呼吸功能等全身各種功能都會得到增強，這個時候氣血運行速度也會加快，人們在運動完之后，會發現自己整個身體特別舒暢。
      

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