這個可以去醫院照下光確診一下的，平常注意休息飲食有好處的，多吃點黑色食物如黑芝麻黑豆這類的，保持良好心情，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，胸口中間長了白斑，只能懷疑是白癜風或者色素減退斑，你要到醫院皮膚鏡或者伍德燈確診
      指導意見：
      白癜風是一種后天性皮膚色素脫失性疾病，病因不明，可能與遺傳，免疫系統，精神因素有關。平時注意身體鍛煉，提高免疫力。良好的生活習慣和心態
      

      白癜風治療要選擇正確的醫院,一般專家建議患者去國家權威機構的白癜風醫院或研究所進行檢查和治療。因為治療白癜風關鍵是在于病因的檢查，白癜風發病誘因很多，只有找到了真正發病誘因才能展開正確的治療。
      
      以上是對“我這個是白癜風還是白斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風一般初起表現為一片或幾片指甲至錢幣大小的色素減退斑，隨著病情發展，逐漸演變為形狀大小不定的色素脫失斑，呈瓷白色，與正常皮膚界限清晰，斑片周圍反而見色素沉著帶，白斑內毛發正常或變白。你這種情況考慮白癜風可能性較大，建議到專業皮膚病醫院就診，經專業儀器檢查確診。
      

      您可以仔細觀察，白斑不一定就是白癜風，白癜風的癥狀是白斑，皮膚表面光滑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白癜風，具體情況需要看到白斑后才可以確診，早發現，有針對性治療，才是治療白癜風的好方法。
      

      這個可以去醫院照下光確診一下的，針對性的治療會比較好點，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。
      

      你好，方便的話可以上傳一下發病部位的照片，僅根據你的描述來看，白斑有可能是汗斑，也有可能是白癜風，當然也可能是其他原因導致的色素減退。和白癜風發病癥狀相似的皮膚病比較多，為了避免誤診，還是建議去正規醫院檢查確診一下，如果是白癜風，以便能盡早對癥治療。
      
      以上是對“我這個是白癜風還是白斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！