病情分析：
      你好一般是腸胃蠕動功能差或者消化不良飲食結構不當導致長期久坐導致的。
      指導意見：
      建議你可以吃點益生菌或者乳酸菌素片來治療，另外可以調整一下飲食結構少吃多餐細嚼慢咽。

      病情分析：
      根據你描述的情況，首先還是考慮到一個飲食不當引起的腹脹，建議你注意清淡飲食，多吃水果蔬菜，先觀察一下，不要太擔心。
      指導意見：
      建議您注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，記得多喝水，養成好的生活習慣也是比較關鍵的
      以上是對“總有想排便的感覺，但是排不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時便秘嗎？最近有沒有上火？患者多大年齡？11歲就來月經了嗎？平時經期規律嗎？
      指導意見：
      建議少吃零食，多吃水果蔬菜，平時多運動，注意保暖，情緒和精神也會引起經期延遲的，胃脹的話可以口服莫沙必利