病情分析：
      你以前毛孔有點(diǎn)粗，現(xiàn)在好了很多，好了很多的話(huà)就可以使用，注意多喝水，補(bǔ)充水分，多吃新鮮蔬菜水果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      壓力不要過(guò)大，不要熬夜，保證充足睡眠，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，可以多用一些滋養(yǎng)皮膚的精華素，禁忌油炸和油脂高的食物，清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好！你這種是青春期出現(xiàn)的正常現(xiàn)象，因?yàn)樘幱谇啻浩跁r(shí)，體內(nèi)的荷爾蒙旺盛，導(dǎo)致皮脂腺異常的活躍，再加上生活工作的影響，導(dǎo)致皮膚成為了大油田，出現(xiàn)了毛孔粗大的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況會(huì)隨著發(fā)育成熟而逐漸改善的，建議你平時(shí)做好皮膚清潔，注意補(bǔ)水，避免食用辛辣刺激性食物和油膩食物，多吃維生素多的蔬菜水果，作息規(guī)律。適當(dāng)用收縮毛孔護(hù)膚品，但避免長(zhǎng)期使用
      
      以上是對(duì)“可不可以長(zhǎng)期用毛孔收縮精華”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！