懷疑自己有抑郁癥想咨詢一下拜托
健康咨詢描述： 已經有個把月沒有好好睡覺了吃飯也是晚上總是睡不著等到五六點天微微亮才松了一口氣去睡覺當然睡醒了天又黑了惡性循環總是特別敏感不能受刺激心情緒時好時壞不想跟家人有過多的溝通拒絕溝通保持沉默才18高中生目前已經休學
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醫生回復區
你懷疑自己有抑郁癥，像這種情況你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，也可以確診你有沒有抑郁癥。你自己一定要學會調整，養成良好的休息睡眠規律，晚餐以后先洗漱，然后該做什么做什么，睡前一個小時不要再洗漱，以免刺激，更精神，不容易入睡，可以聽一些催眠的輕音樂，暗示自己很困。
我百度了一下是這個嗎
根據你的量表結果顯示你目前主要的癥狀是恐懼在重度，其他的都是在中度，你真的是需要去精神衛生中心就醫的，需要吃藥治療。
你好，目前你描述的表現考慮是抑郁癥，建議你及時到網上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果結果提示抑郁癥的話，就要及時調整心態放松心情，多做戶外活動，增強體育鍛煉，避免獨處，實在不行可以服用抗抑郁癥藥物治療！
我看不懂這上面的內容大概是什么?
測試結果是按照你自己的真實情況回答的嗎？報告中提示存在抑郁，焦慮，恐懼等情況！建議你還是盡快到心理科就診檢查一下
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發現，及早治療。
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