病情分析：
      1、飲食控制，避免飲食過量、營養過剩，以均衡飲食，有效的控制血糖，促進胎兒的正常生長發育；2、合理運動，適當增加運動量，控制體重增長，促進孕婦自身胰島素的分泌；3、若經過嚴格的飲食管理和運動療法，孕婦的血糖仍不能有效控制時，需要在醫生的指導下進行胰島素治療
      指導意見：
      懷孕之前沒有高血糖，妊娠期首次發生或發現的糖尿病就是妊娠期糖尿病，妊娠糖尿病會危害寶寶和媽媽的健康，根據病情確定治療措施，通過控制飲食血糖不能下降的話，一般是建議使用胰島素進行降糖治療，定時到醫院檢查空腹血糖和餐后血糖情況，嚴格按照糖尿病患者食譜要求飲食。
      

      病情分析：
      你好，孕期糖尿病75—80%，可以通過控制飲食量與種類，即可維持血糖在正常范圍，碳水化合物應該選擇血糖指數低的粗糧，如蕎麥，玉米面，薯類等。
      指導意見：
      你好，再就是適度的運動，可以提高胰島素的敏感性，改善血糖及脂代謝紊亂，避免體重增長過快，利于糖尿病病情的控制和正常分娩。
      
      以上是對“懷孕31周，產檢檢查出孕期糖尿病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！