胸悶，呼吸難受，我這是怎么了
健康咨詢描述： 有一點點感冒，吃晚飯的時候整個身體感覺到一股凄涼，幾秒感覺暈暈沉沉，上半身出汗。兩天晚上睡覺心感覺到有些沉重的痛。肚子昨晚有些不舒服，睡眠質量不是很好。現在胸口悶，喉嚨也感覺不太舒服，有一點頭暈的感覺，體質弱，身體往哪邊傾斜會感覺到沉重，有些時候感覺呼吸難受。
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其實這些癥狀都是由于睡眠質量不好引起的。所以首先要調節睡眠，每天不要熬夜，規律睡眠，白天適當運動，晚上可以口服維生素B1和谷維素輔助睡眠，也可以口服安神補腦液輔助睡眠。
我半夜會醒，而且經常打哈欠
就是睡眠質量不好，所以要好好調節一下。
吃飯的時候感覺心臟，胸口有液體流過，會痛
就是感覺異常，只要晚上睡眠質量上去，這些癥狀都會消失。
感覺氣短，很難受，心跳加速
你就是對某件事精神過度緊張了，所以會有焦慮癥狀，放松心情，多散散步，聽聽音樂就好了。
病情分析：
你好，這樣的情況需要但醫院呼吸內科找個醫生聽聽肺部，看看喉嚨有無異常？
指導意見：
可以檢查血常維和性反應蛋白、胸部X線等，看看具體的病情，根據具體的檢查結果調整治療方案，最近需要清淡飲食，少吃油膩的食物，注意休息，多飲水。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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