從你目前的情況看，有可能是由于劇烈運動或者是肌肉拉傷所致，目前需要多注意休息，暫時不要劇烈運動，也不要去做重活，可以先觀察一下，如果癥狀越來越好就沒事，如果癥狀越來越嚴重及時去醫院就診。
      

      你好，根據你說的情況，有摔倒后脖子酸痛的表現，建議可以醫院拍頸椎片，排除有無骨折，如果正常，考慮摔倒后引起的肌肉拉傷，可以局部熱敷或涂紅花油、云南白藥膏緩解癥狀，并且要注意休息，避免勞累及頸部劇烈運動。
      

      如果一般的活動都可以的話，應該沒有骨折或者錯位，如果出現酸酸的感覺，應該是當時的摔傷導致了肌肉的拉傷，因為頸部的部位很重要，建議去骨科先看一下，沒有問題的話，可以適當的做一下理療
      
      以上是對“昨天在冰上倒了（仰著）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前肢體感覺運動都正常吧？措不及防的摔倒，肢體沒有防御的情況下，突然摔倒會導致肌肉應激性的損傷，后期出現肌肉酸痛等不適。如果明天癥狀無明顯緩解，建議到醫院就診。
      

      病情分析：
      你好像這種情況下呢，如果活動都是正常的話，應該是沒有損傷到神經的，吞咽困難可能只是個人感覺的原因。
      指導意見：
      像這種情況下，你可以給酸疼的部位上一下熱敷，這樣的有助于恢復。可以再繼續觀察一下你，有沒有其他癥狀出現，一般這種情況下慢慢就會恢復的。