每天睡覺都是多夢，感覺睡眠質量不好
健康咨詢描述： 現在我睡覺睡熟咯就開始做夢，我還特別的能睡，去醫院問醫生，醫生說他不知道是什么癥狀
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醫生回復區
病情分析：
你這種情況應該問題不是很大，應該沒有什么實質性的疾病。
指導意見：
建議白天可以多出去運動運動。在休班兒或者沒事的時候。盡量不要在家呆著。睡眠多夢的話，我向你推薦一款藥物。名字叫甜夢膠囊。之前聽我的病人說過多夢吃這種藥物有效。你可以試一試。
病情分析：
你好，從你的描述來看，不排除精神壓力大、神經衰弱等因素所致，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、適當轉移注意力、避免勞累及熬夜，平時多吃新鮮的水果和蔬菜補充維生素、多參加室外活動呼吸新鮮空氣。
指導意見：
你好，睡覺多夢的情況最常見的原因即是神經衰弱。大量的腦力勞動、過度用腦導致腦部神經元興奮以及睡眠狀態不佳、睡姿勢不正確、睡眠環境差、鼾癥、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、失眠癥等情況，都會導致多夢的癥狀。
我估計我可能是神經衰弱咯
年齡只有28歲。建議你睡前參加兩小時左右的體育鍛煉。有利于放松心情，也有利于增進睡眠。
你好，可能由于工作生活壓力大，思慮過重，心身疲憊等導致，日有所思，夜有所夢，建議給自己的人生規劃要量力而行，不要想的太多太遠，調整自己的心態，快樂生活每一天。
我工作自由，應該沒有壓力的
可能由于作息不規律，或者閑暇時間比較多等導致。
病情分析：
你好，請問這種情況大概多久了，最近有很常熬夜嗎，工作或者學習壓力會比較大嗎。
指導意見：
你好，根據你提供的信息，考慮是最近學習或者工作壓力引起的，建議調整一下，早點休息，同時可以服用一些中藥調理一下。
不怎么熬夜，我沒有壓力，工作自由，今年的夢特別多，以前也做夢沒有今年這么嚴重
沒有心事那種吧
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