健康咨詢描述: 請問現在18歲還沒有滿18周歲還有機會長高嗎在不手術的情況下如果健康的長高呢
一般情況考慮身高與遺傳性關系密切,女孩子18歲骨骺線已經閉合,一般情況不能繼續明顯長高,可以飲食清淡規律加強營養。可以考慮適當食用鈣質豐富食物以及蛋白質豐富食物,如牛奶骨頭湯蛋白粉精肉等,可以加強跳躍伸展摸高拉伸運動。
病情分析:
你好,女孩子的生長發育關鍵時候在11~17歲。一定要規律的飲食,絕對不要吃零食,最好到醫院檢查一下骨骼線是否閉合了。
指導意見:
你好,如果你的骨骼線沒有閉合,那還有可能長高,那就需要多吃點有營養的食物,喝點純奶,早睡早起,多鍛煉身體,如果骨骼線閉合了,那就不可能再長高了,但是也得堅持鍛煉,這樣可以強身健體。
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