你好，出現早孕反應屬于正常生理現象，癥狀輕重，因人而異，建議您最近盡量清淡飲食，要少食多餐，可以喝小米粥，有養胃的功效而且還能補充維生素，每餐少吃，吃完之后最好躺一會兒，然后再適當的活動，多吃一些新鮮蔬菜和水果，可以做一些事情，分散一下注意力，也能緩解癥狀
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況來看，考慮是懷孕期間出現的早孕胃腸道反應。和懷孕期間激素水平的變化有一定的關系，個體差異也有一定的影響。
      指導意見：
      近期注意多休息，盡量減少勞累以及熬夜，在飲食上少吃油膩以及辛辣刺激性的食物，吃點清淡的飲食，而且少量多餐。如果嘔吐比較明顯，必要時還可以輸液治療，緩解不適的癥狀，防止脫水造成的營養不良。
      

      病情分析：
      早孕反應和體內hcg水平的變化有關系，惡心、嘔吐較重、出現明顯的進水、進食困難，建議靜脈補液治療，維持機體新陳代謝的平衡，慎用藥物。
      指導意見：
      保持精神和心理平衡，注意休息，注意保暖，避免勞累，吃一些容易消化和喜歡的食物，慢慢的隨著月份的增加早孕反應就會緩解。
      
      以上是對“孕早期胃難受，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！