滑膜炎患者需要一段時間來緩解癥狀、抑制發展，注意局部休息和保暖，適當進行局部熱敷，并且可以配合外用一些活血化淤通絡止痛的藥物，適當服用一些抗炎止痛藥和氨糖軟骨素。
      

      目前存在腳踝部疼痛的情況，考慮不排除滑膜炎或者痛風，風濕類風濕等可能，建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷，口服非甾體類鎮痛藥，到醫院行風濕類風濕及血尿酸等檢查，明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。6月份膝關節滑膜炎疼痛不適，現在感覺腳腕也有疼痛?？紤]是關節炎引起的不適。
      指導意見：
      建議你要注意休息，不要勞累，少負重行走，少上下樓少爬山。注意保暖，避免受涼，常用熱水敷敷揉揉理療，適當口服硫酸氨基葡萄糖膠囊。
      以上是對“左腳腕疼痛。走下坡路疼的嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的這種情況。雙膝關節滑膜炎。還有現在的腳腕疼痛。我建議你做腰椎磁共振。有可能是神經受壓引起的。
      指導意見：
      你好，根據你所敘述的這種癥狀。雙膝關節滑膜炎是確診的，但是他不會影響到腳腕疼痛。我認為有可能腰椎間盤有問題。