健康咨詢描述: 你好醫生本人快 21了178厘米69公斤想再長高點吃鈣片對身體會不會影響,本人每天喜歡健身。在淘寶咨詢過了賣家說沒有什么激素。
你好,通過你以上的描述,可明確您目前20歲,想繼續長高。男性骨骺線閉合時間大概在20歲左右,您應該還是有長高的可能性的。平時注意補充維生素D,及鈣劑,是可以促進長高的,還要多做彈跳性運動,按時作息。
您好,首先來說人的身高發育在青春期完成,一般在16~18周歲左右結束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營養發育狀況。從你的年齡看已經21歲了,這個年齡一般來說不會再進一步長高了。即使補充維生素d、補鈣也沒有什么用處。吃這些沒有什么用處,建議均衡膳食、平衡營養就可以了。
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