你好，根據你的描述情況分析，你的癥狀有可能是慢性咽喉炎導致，出現咽部異物感，堵塞感，感覺憋氣，呼吸不暢，上海的復旦眼耳鼻喉醫院，上海交大第六，第九醫院都很好，掛耳鼻喉科做檢查治療。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，需要排除是否有慢性咽喉炎，心肺疾病等造成的不適，和受寒感冒等都有一定的關系。
      指導意見：
      可以到正規醫院胸外科檢查或者是肺內科。一般上海胸科醫院是比較好的。平時注意少吃辛辣刺激性的食物，注意防寒保暖，可以及時用點抗病毒的藥物對癥治療，多喝水補充維生素。
      
      以上是對“呼吸不過來卡在喉嚨這一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！