那這種情況有可能是抑郁癥導致的，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，也可以確診你有沒有抑郁癥，以便及時的對癥治療。
      

      病情分析：
      心煩發愁.高興不起來，自卑自責，對周圍一切事情失去興趣，乏力，不愿意活動，感覺天空是灰暗的，飲食減少，體重下降，重者悲觀厭世出現自殺自殘行為，都是抑郁癥的表現。
      指導意見：
      情緒低落高興不起來，如果在沒有任何原因刺激下產生的心煩超過兩周以上就基本可以診斷抑郁癥，建議及時去精神專科醫院診治。