目前這種情況需要去正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科檢查一下，檢查一下是否有鼻息肉或者是否與鼻粘膜破裂引起的出血，平時(shí)要多喝水，多吃蔬菜水果，而且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，c買那種天然的維生素C效果好，別吃辛辣刺激性的食物
      

      鼻出血的時(shí)候，建議頭前傾，用手指捏住鼻翼壓迫止血，至少壓迫5-10分鐘，然后用冰袋或者冷毛巾上冷敷幫助止血。如果出血量大，頻繁出現(xiàn)，建議去醫(yī)院讓醫(yī)生做鼻鏡檢查，找到出血原因，對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，鼻出血是由于鼻腔血管破裂引起的，多與外傷，鼻中隔偏曲，鼻炎上火炎癥，凝血功能異常等因素有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      具體何種原因，建議到醫(yī)院耳鼻喉科做個(gè)鼻內(nèi)鏡，血液，等方面的相關(guān)檢查明確一下病因，及時(shí)對癥治療！平時(shí)注意作息規(guī)律，清淡飲食，不摳挖鼻子等！