你好，你這種情況有可能是軟組織拉傷，當然也不排除有輕微骨裂的可能，我還是建議你到醫院拍個X光片檢查一下。如果沒有骨折的話影響不大，可以堅持熱敷，再吃一些活血化瘀的藥物。
      

      如果局部沒有異常突起，活動沒有異常的摩擦感一般可以排除骨折的可能性。休息一段時間，避免局部過度勞累，適當進行局部熱敷，外用一些活血化淤通絡止痛的藥物來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況。是腳背部外傷。當時沒有感覺到明顯的疼痛，第2天感覺到疼痛明顯。
      指導意見：
      通過你的描述是腳背部外傷。當時疼痛不明顯，第2天感覺到腳部疼痛。這種情況是可能的，不知道有沒有到醫院進行過x光片檢查。這種情況有可能是存在腳背部的軟組織損傷。這種情況要在三天之內進行冷敷，三天后可以進行局部熱敷，不要吃辛辣和刺激性的食物。如果疼痛明顯，可以口服云南白藥之類的藥物治療。
      
      以上是對“醫生您好！我左腳腳面崴了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！