注意保暖避免受涼不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。舌頭胖大，舌苔厚白，考慮是脾腎陽虛為主，可以吃金匱腎氣丸治療配合吃參苓白術散健脾祛濕治療。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮功能性消化不良引起的，可以加上健脾胃的藥物來治療。
      指導意見：
      根據您的描述，這種情況可以用一些健脾胃的藥物和溫里的藥物的治療，比如人參健脾丸和理中丸，清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物。
      以上是對“大便不成形，腹瀉，怕冷，手腳涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手腳冰涼，大便便溏，腹瀉，怕冷，典型腎陽虛癥狀，經常多飲水，最好看一下中醫，中醫中藥對于這種
      指導意見：
      脾胃失調癥狀治療非常有效果，這種情況沒有人會在網上給你處方的，都是應該現實中就診治療，因為中醫講究望聞問切，光憑圖片，無法進行判斷，到中醫科就診看看吧，

      病情分析：
      您好，感謝您的訪問，根據您的敘述舌苔白，但是舌苔比較厚，說明體內的濕邪、濕濁困阻了人體的脾胃。治療的時候要用一些化濕的藥來解決這種厚膩苔。
      指導意見：
      給您的建議是，不要緊張，保持情緒穩定，不要有太大壓力了，注意保暖，避免受涼，不要熬夜不要抽煙喝酒，最好去醫院中醫科看看。