從以上情況開始分析，表現為在學校容易出現煩躁，想發脾氣，容易無故流淚傷感以及睡眠質量不佳，個人分析需要考慮可能是焦慮抑郁混合狀態。建議可以考慮去當地醫院精神心理科就診，必要時接受藥物治療
      

      病情分析：
      心煩發愁，高興不起來，自卑自責，對周圍任何事情都失去興趣，飲食減少，體重減輕，重者悲觀厭世，出現自殺自殘行為。都是抑郁癥的表現。
      指導意見：
      如果持續的情緒低落高興不起來，超過兩周以上就基本可以診斷抑郁癥，建議及時去精神專科醫院取藥治療，配合心理治療效果比較好。
      

      病情分析：
      你好，這是生長發育的正常過程，青春期煩燥，莫名其妙的，是體內激素的生長運動作用，使你心理異常情緒激動行為表現變化無常，理智要好好把握
      指導意見：
      建議你，放松心情，快樂的生活，和同齡人多交流多學習多體會，和親人要多交流把你的想法先告訴他們，取得他們的理解幫助指導，健康的快樂的生活，有壓力要想辦法減壓，尋求幫助，不要自己扛著，會累著的。要輕松愉快的玩耍。
      
      以上是對“最近總是心情莫名奇妙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！