你好，根據你的敘述，這種情況下建議你不要手淫，平時需要養成良好生活習慣，不手淫，不抽煙，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉魚水果，天天堅持鍛煉身體一小時，以慢跑或快走為好，晚上鍛煉身體為好。
      

      看片對于年輕人來說容易引發手淫，如果引發了頻發的手淫，就會對身體有害處的，長期的手淫可能會誘發習慣性的早泄、龜頭敏感度增高等等。還可能出現性功能低下、陽痿、早泄。再就是可能會造成前列腺炎以及精囊炎這種泌尿生殖道的炎癥
      

      病情分析：
      無論男女，長時間頻繁的手淫，對于身體健康是極為不利的。男性手淫是容易引發泌尿系統疾病，引起性功能障礙，像陽痿早泄還會因此影響到腎功能。女性長時間手淫是會造成陰唇肥大，陰部發黑，甚至引起內分泌紊亂，陰道松弛。對于手淫，偶爾一次沒有什么問題，但千萬不能太頻繁，還有就是要戒除手淫，不要接觸色情信息，減少個人獨處時間，多培養興趣愛好，轉移注意力。
      指導意見：
      1.鼓勵青少年多參加體育活動和其它健康的活動，轉移他們的注意力；2.不要讓青少年接觸不健康的、有色情的的電影或者書籍；3.多讀書、讀好書，多與他們溝通，樹立良好的價值觀，憧憬美好的未來；4.盡量不要讓他們不要獨居一室；5.不要穿緊襠褲，以免壓迫性器官敏感部位引起性興奮。
      以上是對“空虛寂寞久了，看片對身體會有影響嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：
      根據您的情況描述，您所說的屬于正常成年男性的生理需求，但是過多容易損傷身體。導致手淫和腎虛！
      指導意見：
      指導意見：
      看多了不良影視容易造成大腦刺激屬于全身興奮狀態，容易導致身體疲勞和影響正常思維能力，多參加體育鍛煉，選擇有興趣的事情做！