首先這種情況還是跟大量的酗酒所，導致自己的頭暈有關系更休息不好。不良好的生活作息飲食都有關系，經常酗酒對肝臟就叫他很大的傷害，建議這種情況一定要多喝水，避免經常喝酒，清淡易消化飲食。
      

      喝酒引起了頭痛頭暈，所以以后盡量要少喝的，頭痛頭暈，有時是睡眠不足引起的，有時是腦供血不足引起的，所以平時一定要注意多吃些有營養的食物，適當的休息。
      

      病情分析：
      你的情況看，經常的出現了頭暈頭脹，晚上睡眠不好，認為是有與喝酒過多有一定關系的，會引起了大腦損傷，會出現了這個情況，影響了正常的生活。
      指導意見：
      以后不能過多喝酒，避免影響身體健康，如果是有身體不適癥狀，就需要及時的去醫院就診，然后選擇合適的方法治療，一般都是可以控制疾病的。
      
      以上是對“頭疼頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，血壓怎么樣？如果特別年輕，建議去醫院做個頭顱磁共振檢查排除下病變
      指導意見：
      你好，可以吃養血清腦顆粒和倍他司汀改善癥狀，戒煙戒酒，睡覺不好可以吃帕羅西汀