病情分析：
      根據你的描述和病情分析，頸椎骨質增生和腰椎骨質增生的可能性較大
      指導意見：
      頸椎骨質增生和腰椎骨質增生都會導致手麻或者腳麻的，可能建議你道骨科就診拍個頸椎片和腰椎片，明確診斷后，再針對性的治療用藥
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況也可能是頸椎或者腰椎壓迫引起的手麻腳麻。也可能是有基礎疾病，比如高血壓，糖尿病等癥狀。
      指導意見：
      你好，所以說你最好到醫院檢查一下，醫生就會根據你的情況給你對癥排查的，一定要保持平和的心態，適當的鍛煉身體，按時休息，不要熬夜。根據檢查結果可以對癥治療。
      
      以上是對“一直手腳有些發麻，不睡覺也這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情屬于中醫痹癥的范疇，中醫認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經絡關節，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見：
      應注意防寒保暖，避免受涼，多運動鍛煉增加身體素質提高抵抗力，勞動汗出后勿當風受涼，內衣汗濕及時換洗，不可乘身熱汗出洗冷水浴，建議口服風濕骨痛膠囊或者風濕馬錢片疏風散寒除濕止痛,還可以針灸推拿理療