健康咨詢描述: 星期三早上喝了牛奶,半個小時后跑了步,然后上廁所有粘液,之后幾天都沒有便意,腹脹很厲害,肚子疼
病情分析:
根據描述的情況,腹脹比較嚴重,幾天沒有便意,腹痛,考慮是便秘導致的癥狀,建議注意調節。
指導意見:
建議注意做腹部保暖,促進腸蠕動。適當多喝水,可以喝蜂蜜水,潤腸通便。適當多吃蔬菜水果等含纖維素高的食物。禁食辛辣刺激性食物。可以口服雙歧桿菌活菌片調節,如癥狀嚴重,建議去醫院消化內科就診。
腹脹,沒有變異,肚子痛考慮是消化不良引起的胃腸脹氣,可以口服一些健脾胃助消化的藥物治療,每天用手順時針按摩腹部,促進胃腸蠕動及消化,避免暴飲暴食,減少胃腸道刺激。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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