病情分析：
      你好，做春夢(mèng)遺精那是正常的，平時(shí)不要看一些不良刊物和視頻，如果有手淫的必須要戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力，注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣，保持局部清潔衛(wèi)生，平時(shí)要多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，分散注意力。
      

      病情分析：
      成年男性做春夢(mèng)出現(xiàn)遺精是很正常的一種現(xiàn)象，如果不是太頻繁是不要擔(dān)心，如果覺得夢(mèng)遺后身體虛弱，可以口服知柏地黃丸調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      如果頻繁發(fā)生，建議靜養(yǎng)休息避免勞累，減少房事，積極的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上多吃些溫補(bǔ)腎氣的食物?？梢猿越疰i固精丸調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“做緊張的夢(mèng)遺精和做春夢(mèng)遺精的病因，從中醫(yī)角度講是”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！