你好！如果你平素月經周期規律，這次月經量減少，而且有乳房脹痛的感覺。近期有性生活接觸，沒有采取任何的避孕措施，一定要警惕懷孕的可能性的，可以早孕試紙檢測一下排除懷孕。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況提示，考慮你是因為有月經不調氣血不足導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息及生活規律，不要熬夜，保持心情舒暢，飲食營養均衡清淡為宜，可以吃點當歸精調理一下月經。
      

      病情分析：
      你好，這個月月經量少，并且在乳房脹痛的感覺，你可以先排除一下懷孕，先用早早孕試紙測試一下看看是什么情況，
      指導意見：
      我建議你不要緊張，可以用熱毛巾熱敷患處，注意休息，不要用手抓，或者去醫院抽血化驗一下看看有沒有懷孕。
      
      以上是對“這次月經量少，乳頭漲疼，是咋回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！