你好，這種情況考慮是肝火旺，脾胃虧虛，濕氣重導致的，可以采取清肝火，健脾祛濕治療，建議口服加味逍遙丸，參苓白術散，不要吃辛辣，生冷食物，注意保持心情舒暢，飯后適當運動。
      

      你好，你的這種情況，是由于陰虛內熱引起的晚上睡覺，燥熱，盜汗等癥狀，建議你可以吃點六味地黃丸，調理一下，平時注意生活調節，按時休息，不要熬夜，適度運動，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物。
      

      病情分析：
      根據您的癥狀考慮您的肝火較旺，能把你的脾胃功能較虛弱。您需要到中醫院或醫院的中醫科進行號脈，根據您的脈象調理服用一些中成藥。
      指導意見：
      平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物攝入及油膩食物攝入及，多飲水，適當運動鍛煉身體，
      
      以上是對“睡覺突然很燥熱出一身汗，平時怕熱也怕冷，脾氣有點急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是陽虛不足，導致的不能營養局部組織，出現的不舒服怕冷。
      指導意見：
      需要注意保暖，避風避寒，平時多進行腎俞穴的艾灸調理，配合使用桂附地黃丸進行補腎溫陽調理。