這種情況首先我建議你最好還是要看一下的，盡快的給他做一下這方面的調整，然后你可以給她做一下這方面的理療或者是按摩，他對于你們現在這個恢復情況是有一定好處的。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去正規的醫院疼痛專科就診，配合醫生進行進一步的檢查并對癥治療。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院疼痛科，積極配合醫生進行檢查，并在醫生的指點下盡早的進行治療和處理，一定要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，合理的調整你的飲食，適當的增加含鈣高的食物攝入，并每天積極的進行功能鍛煉，對健康的恢復會有很大的幫助。
      

      病情分析：
      您好！您最近檢查了頸椎和腰椎的CT，有生理曲度變直的情況，骨質增生，椎間盤突出，這都是慢性損傷導致的
      指導意見：
      癥狀輕的可以保守治療，牽引按摩，拔罐，針灸，艾灸，抗紅外線，吃甲鈷胺膠囊，疼痛厲害，可以吃雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，保守治療癥狀不能緩解，可以考慮做椎間盤的射頻消融術或椎間盤的椎間孔鏡術
      
      以上是對“頸椎間盤突出和腰椎間盤膨出應該怎樣治理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸椎間盤突出和腰椎間盤膨出急性期需注意休息，平臥硬板床，避免久站久坐彎腰低頭等加重的習慣，在配合活血化瘀的藥物，很快會減輕的
      指導意見：
      腰椎間盤膨出需嚴格臥床休息，平臥硬板床，腰椎牽引，佩戴腰圍，注意保暖，可以貼膏藥熱敷，理療，后期加強腰背肌鍛煉