岔氣疼痛一般是受涼引起的，再者就是神經性的可以局部進行熱敷，然后多喝熱水慢慢平躺，平靜呼吸，不要用力喘氣，更不要做任何劇烈的活動，觀察一下能夠緩解。
      

      指導意見：
      您好，岔氣是急性胸肋痛，一般在劇烈活動比如跑步、舉重等容易出現，停止當前活動后可自行好轉，如果仍持續出現可適當進行按摩，但如果一直不好轉應警惕氣胸等情況的可能，要到醫院進行檢查后明確。
      

      岔氣又稱急性胸肋痛，多由運動或從事體力勞動時用力過度或不當引起，多發生在右下肋部，在動作停止后可自然消失。腹部按摩、緩慢深呼吸或腹式呼吸能加速其緩解。
      1.臨床上常運用按、摩、揉、滾、點、擦等方法搓于胸部。
      2.患側肢體舉起來，然后向相反的一側伸展，在伸展的同時，深吸一口氣，憋住氣，保持幾秒鐘。三個要點，一是憋氣，二是抻拉，三是拍打。這三個動作，做得越快，越迅速，緩解岔氣的這個時間就會越短，越有效。
      3.疼痛嚴重者，也可采用肋間神經封閉，以減輕疼痛。治療期間要加強營養，避免感受寒濕之邪。
      你這種情況還可以局部熱敷按摩，促進局部的血液循環，同時注意補充鈣劑。可以服用點葡萄糖酸鈣口服液，同時也可以吃點木香順氣丸之類的藥物，有助于治療岔氣。
      

      你好，孩子，看了你的描述，岔氣疼了一個多小時，是因為運動后岔氣嗎？岔氣又稱急性胸肋痛，指運動時，特別是跑步中，胸肋部產生的疼痛。亦多見于舉重、推車、跳躍、攀高、挑抬或搬運重物時，用力過度或不當時，岔氣多發生在右下肋部，在動作停止后可自然消失。腹部按摩、緩慢深呼吸或腹式呼吸能加速其緩解