這個主要是考慮有無噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀，有無睡眠不佳及壓力過大的情況，有無胃腸脹氣的情況的。注意休息清淡飲食，必要時健脾開胃中藥治療的看看怎么樣的。

      可能跟最近消化功能不好，有直接關系的，不需要太緊張的，可以調整一下飲食，少食多餐，不要暴飲暴食，盡量少吃一些辛辣刺激性食物，少吃一些油膩油炸食品，口服藥物，健胃消食片，多番立酮片，另外多參加戶外運動。
      

      考慮是胃腸蠕動差，消化不好導致的，建議口服健胃消食片或多酶片進行對癥治療。平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及產氣多的食物，每天要適當的運動，促進腸蠕動，幫助消化。
      
      以上是對“不餓，沒食欲，飯不香”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，可能由于近期工作生活壓力大，熬夜，失眠，思慮過重等導致，人是感情的動物，睡眠障礙是導致一切不適癥狀的罪魁禍首，建議到正規醫院的消化內科查一下血常規，血脂，血壓，空腹及餐后血糖，腫瘤標志物，血淀粉酶，甲胎球蛋白等。
      

      病情分析：
      考慮是胃動力差、胃腸蠕動減慢引起的吸收不好，首先需要進行飲食調理，平時盡量不要吃辛辣油膩生冷的食物。
      指導意見：
      如果經過飲食調理無明顯改善的話，可以考慮服用一些消積助胃動力藥治療，比如四磨湯口服液，嗎叮啉、西沙必利片等，增加胃腸道蠕動。