考慮是腎虛，這種情況可以改善，治療包括加強鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運動，對提高性功能是非常有幫助的。食療，多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等，藥物治療，可以口服復方玄駒膠囊，五子衍宗丸，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
      

      病情分析：
      你好很高興能為你解答，希望我的回答能夠對你有所幫助。根據你的描述來看你既沒有腎虛也沒有早泄，是正常的不用太擔心。
      指導意見：
      建議平時多休息少熬夜，戒除手淫，養成良好的生活習慣，規律性生活，注意清潔衛生，適當鍛煉身體。