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最近總是失眠入睡困難幫我看看舌苔

男 | 17歲 2019-11-14 21:23:04 4人回復 來自

健康咨詢描述: 最近總是失眠入睡困難感覺完全沒睡意但很累幫我看看舌苔


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張陸梅
張陸梅 濟南市章丘區中醫醫院   主治醫師 擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網友:26923稱贊:2
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2019-11-14 21:24:53 我要投訴

      你好,舌苔有一點白厚,而且經常失眠,一般可能是和脾胃虛寒有關系,還有可能是有一點神經衰弱,最好是去看看中醫,用點中藥湯劑進行調理,睡前用熱水泡泡腳。
      

王禮清
王禮清 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病腎病,腎炎,腎病綜合征 幫助網友:21432稱贊:1
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2019-11-14 21:25:55 我要投訴

      從舌苔來看,苔白厚膩,一般是屬于痰濕。平時要注意避免辛辣刺激性食物,避免寒涼食物。可以面診中醫師應用中藥調理治療。注意保持作息規律,避免熬夜。
      

王沖
王沖 駐馬店市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥 幫助網友:12245
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2019-11-14 21:26:39 我要投訴

      失眠入睡不好,這個考慮應該是神經性失眠的癥狀,可以用藥物進行改善營養神經的藥物進行治療就行,這個癥狀應該就能恢復,不用擔心,平時注意觀察定期復查就行,這個癥狀應該就能恢復。
      

王強
王強 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 重癥醫學,休克,老年人支氣管哮喘,醫用藥物中毒,創 幫助網友:21579
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2019-11-14 21:26:57 我要投訴

      如果是出現失眠的癥狀,考慮你應該是學習壓力過大,經常熬夜有關系,需要注意自我調節好心態,不要經常熬夜,多增加營養神經的食物,來改善睡眠質量問題
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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