病情分析：
      你好，可能由于性格比較內(nèi)向，靦腆，不善于溝通，缺乏安全感，或者回家后有壓力，對(duì)某些物質(zhì)過敏等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      主要是精神作用在作祟，建議心有多大，舞臺(tái)就有多大，良好的生理，心理，及社會(huì)適應(yīng)能力，才是一個(gè)健康的人。把心態(tài)歸零，給自己要有明確的人生規(guī)劃，為夢(mèng)想而努力。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您這有可能是膽堿性蕁麻疹。膽堿性蕁麻疹是蕁麻診的一種特殊類型，它主要是在運(yùn)動(dòng)之后或者是身上過熱之后，神經(jīng)末梢釋放遞質(zhì)造成皮膚上出現(xiàn)紅斑，非常小的風(fēng)團(tuán)，密密麻麻，也可以自行消退，退后不留痕跡，在誘發(fā)因素下會(huì)再次出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      可以采用脫敏藥物，如西替利嗪、氯雷他定、撲尓敏等，進(jìn)行控制癥狀治療。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)念A(yù)防，如盡量減少熱水燙洗皮膚、運(yùn)動(dòng)，避免在過熱的環(huán)境中，這樣能夠緩解，目前沒有特別好的辦法治愈它。
      
      以上是對(duì)“精神緊張或者運(yùn)動(dòng)引起頭部刺癢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！