建議前往醫院行胃鏡檢查，明確是否胃炎或者潰瘍導致的上述癥狀，平日注意清淡飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，規律生活建立合理的飲食習慣和結構，必要時可口服奧美拉唑膠囊等緩解癥狀
      

      考慮是飲食不當或著涼后引起的胃腸功能紊亂，胃腸痙攣出現疼痛，熱敷腹部，多喝熱的湯水，避免腹部腳底受涼，或口服6542片或顛茄片緩解痙攣止痛，否則腹部超聲檢查，謹防闌尾炎等急腹癥的發生。
      
      以上是對“吃飯時候飯到小腹有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的癥狀考慮有可能是胃炎引起的不適癥狀。如果疼痛明顯，可以服用奧美拉唑、胃炎糖漿等對癥治療。近期應適當吃一些溫和的食物，戒煙戒酒，不要吃過于辛辣食物，注意規律飲食，不要饑一頓飽一頓。如果癥狀反復，必要時需要進行胃鏡檢查。