怎么吃都吃不胖，應該還是消化吸收的不好，或者說脾胃有些虛弱的，最好還是吃藥調理一下，平時也要注意飲食搭配，要合理，不能熬夜，每天鍛煉身體，多吃點青菜水果，多喝水。
      

      清淡均衡營養飲食，忌辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證好睡眠，必要的話還需要進一步檢查抽血檢查排除有病變的可能性，及時根據病情的情況對癥治療，防止耽誤病情，引起其他并發癥。
      
      以上是對“吃不胖怎么辦我為什么吃不胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，請問身高是多少呢，從你描述的食量上來看，吃的不是很多，你這個年齡，正是代謝旺盛的階段，如果香增重的話，除了多吃，還要有堅持運動，這樣才能有更多的肌肉。
      

      您好，其實人的胖瘦都與自身體質有關，也與后天因素、平時的飲食、還有運動等因素相關。只要身體健康無所謂胖與瘦沒有疾病就好。也可能是吃飯正常，但胃腸吸收不好也有關系，也可以看看中醫服中藥調理一下。平時合理營養飲食適當運動和鍛煉。肉蛋奶蔬菜水果都得吃，不能挑食。