健康咨詢描述: 男孩12歲,抽血檢查了微量元素,稍微有點缺鋅,請問怎么辦呢,要吃什么藥?或者吃什么食物補充嗎?
你好,很榮幸能回復你的提問,希望能有所幫助。這種情況可以口服硫酸鋅或是葡萄糖酸鋅補充鋅,如果沒有明顯食欲不好可以食療,平時注意多吃蔬菜水果,適量吃動物類食物。注意飲食均衡,不要偏食挑食。
病情分析:
想咨詢12歲男孩化驗微量元素結果提示稍微有點缺鋅問怎么辦
指導意見:
你好這種情況考慮不是太嚴重從化驗單來看建議可以給口服賴氨葡鋅顆粒口感好吸收好效果不錯哦
病情分析:
這種情況可以口服葡萄酸鋅,也可以多吃牡蠣,牡蠣中含鋅還是比較豐富的,平時可以多吃排骨,肉等。
指導意見:
平時只要注意營養均衡,多吃高蛋白及多種維生素的食物,多吃新鮮水果和蔬菜。可以多吃蕨菜,山核桃,馬肉,扇貝等。平時多到戶外活動,增強機體的抗病能力。
以上是對“12歲男孩缺鋅怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,如果缺鋅的話,適當補鋅即可,注意定期檢查微量元素,正常后再維持一段時間后停用
指導意見:
平時注意多吃些蘋果,香蕉等食物,平時盡量注意飲食搭配、營養均衡,注意適量運動,增強體質,祝健康
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