運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉突然收縮會(huì)引起肌肉痙攣，出現(xiàn)局部的疼痛，而且不注意休息疼痛可能會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，局部壓痛癥狀比較明顯。可以口服活血化淤類藥物和肌肉松弛藥物治療。再就是注意休息，可以配合理療。
      

      跑步完以后大腿的地方酸痛不適，可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，局部乳酸堆積而形成酸痛，也可能是在跑步的過(guò)程中不小心大腿的肌肉拉傷，出現(xiàn)酸痛。這種情況主要是理療為主，局部可以按摩、熱敷，可以配合膏藥，比如氟比洛芬巴布膏等，注意休息，暫時(shí)避免長(zhǎng)距離行走、劇烈運(yùn)動(dòng)，一般經(jīng)過(guò)兩、三天的治療，癥狀可以明顯改善。如果酸痛明顯，影響正常的休息，還可以適當(dāng)?shù)目诜雇此帲热缑缆逦艨灯取Ｈ绻掷m(xù)不改善，是否存在局部病變，最好去醫(yī)院找醫(yī)生面診，必要時(shí)局部需要拍片或者磁共振檢查。
      

      病情分析：
      臨床中由于急性外傷或者扭傷等情況引起了肌肉拉傷，通常除了肌肉疼痛的癥狀以外，還通常可能會(huì)伴有肢體的酸脹，局部牽拉感，緊束感以及肢體肌肉活動(dòng)無(wú)力，活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)了肌肉拉傷的癥狀以后，首先要注意休息，避免肢體劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重，以避免加重?fù)p傷的情況發(fā)生。同時(shí)首先要局部冷敷一到兩天，然后采用熱敷的方法使肌肉放松，減少出血腫脹等情況。
      疼痛明顯的話，還可以口服布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布或者外用扶他林、雙氯芬酸鈉等消炎、鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解癥狀。通過(guò)上述方法進(jìn)行自我治療和修養(yǎng)，癥狀大多在一到兩周時(shí)間可以逐漸緩解好轉(zhuǎn)。
      如果癥狀沒(méi)有明顯的好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)的前往醫(yī)院骨科就診，通過(guò)專科醫(yī)生的體格檢查以及完善必要的x光片檢查，以排除是否有骨折的情況發(fā)生，以便于后期的治療。
      以上是對(duì)“跑步股后肌肉突然收縮，拉伸會(huì)痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮跑步運(yùn)動(dòng)局部腿部肌肉勞累損傷引起疼痛不適，需要注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)。局部物理治療。應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。注意休息避免腿部劇烈活動(dòng)勞累。局部損傷早期冷敷，二天后熱敷理療。應(yīng)用一些麝香止痛貼膏。
      

      病情分析：
      看癥狀首先考慮大腿后側(cè)肌肉韌帶拉傷，不知道什么原因引起的，的多長(zhǎng)時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，外用扶他林藥膏涂抹痛處或萬(wàn)通筋骨貼外敷，口服非普拉宗藥物，注意熱敷理療有助于恢復(fù)！有時(shí)間到醫(yī)院疼痛科看下，做個(gè)磁共振排除病因再治療比較好！

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是跑步發(fā)力的時(shí)候用力過(guò)猛造成的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)活動(dòng)的時(shí)候最好先做一下熱身動(dòng)作，鍛煉活動(dòng)的時(shí)候也不要幅度過(guò)大。疼痛的地方可以涂抹扶他林軟膏。