你好，你說的這個情況就是足陳舊性外傷后康復的問題了，建議你暫時注意休息，減少活動足部，注意患處的防風寒保暖措施，應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合康復治療，再用中藥壯骨伸筋散薰洗患處，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，考慮目前出現外傷致足部大拇趾處疼痛不適，運動后明顯，結合圖片中位置來看，不排除和跖骨炎，或局部筋膜炎所致。
      指導意見：
      這種情況的話，建議你及時到醫院骨科行足部X線檢查確診，如是的話，建議你局部行熱敷治療，配合行紅外線理療，口服雙氯芬酸鈉緩釋片等對癥治療的。
      

      病情分析：
      看圖片首先考慮還是肌肉筋膜炎可能，與上次外傷有關，不知道有沒有處理過？
      指導意見：
      注意近期多休息，熱水泡腳后外用扶他林藥膏涂抹痛處，如果不放心可以到醫院疼痛科看下，做個磁共振排除下骨頭問題，韌帶肌肉也會看的很清楚，必要時打針封閉！祝早日康復
      
      以上是對“前腳掌不能踮腳，平時走路也會有微小疼痛感。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！