病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，明確是否存在坐骨神經(jīng)痛？
      指導意見：
      建議你盡早的去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，明確你目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點下進行系統(tǒng)的治療和處理，一定要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，平時切勿久坐久站，這樣對你的健康恢復才會有幫助。
      

      病情分析：
      腰肌勞損、腰肌筋膜炎、腰椎間盤突出的癥狀，可以去做個ct或核磁共振檢查以明確診斷。暫時可口服活血止痛膠囊、腰痛寧膠囊等藥物來治療。
      指導意見：
      睡硬板床，活動時扎腰圍，起保暖、制動作用。不要長時間站立行走持重、彎腰下蹲等，不要久坐。避免受涼，做小飛燕動作。