血壓一高就會感到恐懼害怕
健康咨詢描述： 我是一個貨車司機，有時候在家休息的時候，半夜里有時候是做夢嚇醒了有時候是感覺有點害怕的事醒了，屋里面要是不開燈這種害怕感更厲害，當出現這種情況是我量過血壓都在150以上，要是到了170左右恐懼感更厲害就能感到自己害怕要死的那種感覺，這種情況出現過三次了，以前出現過是呼吸困難心慌，現在是光有恐懼感心沒感覺到慌，呼吸多少的有點悶，以前去醫院查過幾回都沒檢查出什么病來，各項指標都正常，請問各位專家這到底是怎么回事，怎么治療，現在我就感覺心里有點害怕到底要怎么樣解決，謝謝
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醫生回復區
你好，根據你的描述，如果血壓高，建議口服降壓藥進行調理，同時要注意飲食低鹽低脂，清淡易消化，不吃辛辣油膩刺激性的食品，多喝水促進代謝，注意休息不熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，保持大便通暢。
王主任現在是出現這種情況后，不敢睡覺呀，
你好，高血壓患者需按規律口服長效降壓藥。保持心情舒暢不必擔心。
首先在你這種焦慮緊張受到驚嚇的這種情況下去量血壓那么誰量他血壓都會出現偏高的，他主要還是說和您的這個情緒的情緒是有很大關系的，所以說建議你在平穩的狀態下，然后再監測幾天血壓看一下是不是工作強度太大了？
一名司機經常半夜里感到恐懼害怕，出現血壓升高，建議平時在靜息狀態下再復查血壓，看是否有高血壓的表現。
初步考慮與職業有一定關系，平時應該控制血壓，睡前不做劇烈的活動。可以通過看書、聽音樂等來舒緩情緒，調理血壓。
病情分析：
你好，從你的描述來看，考慮精神焦慮緊張所致上訴情況的可能性大，情緒對血壓本來就有影響，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、避免勞累及熬夜，平時清淡少油飲食、多吃新鮮的水果和蔬菜、適量運動，監控好血壓。
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