你好，有可能是因為長期久坐，缺乏戶外運動或者是外力刺激導致了腰部肌肉勞損，或者是局部的肌肉韌帶損傷有關系，建議，心態好，睡眠好，避免久坐，久站，保持局部的清潔，做熱敷和按摩，可以使用營養神經的藥物，比如甲鈷胺，加上活血化瘀的藥物，比如復方血栓通膠囊，觀察一下。

      病情分析：
      你好，癥狀像是腰椎間盤突出的癥狀。單獨用外用藥幾乎有效果的需要到醫院看一下。
      指導意見：
      建議您跟父母說一下，到醫院去做一個腰椎的核磁共振，明確診斷以后選擇相應的治療方案，外用藥物既浪費錢也沒有太大用處。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能存在腰椎間盤方面的問題，建議你最好是讓家人帶你去醫院進行系統的檢查。
      指導意見：
      建議你要去正規的醫院進行系統的檢查，明確你的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，目前你存在壓迫的現象，一定要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，合理的調整你的飲食，適當地增加含鈣高的食物攝入，對你的健康是有很大的幫助的。
      
      以上是對“右側下腰疼，整條右腿麻木且疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！