你好，可能是因為手淫過度，再加上長期壓力太大，飲食不均衡，缺乏戶外運動導致了性功能障礙，建議，心態好，睡眠好，多運動，比如跑步，打球等，戒了手淫，同時多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優質蛋白，比如青菜，蘋果，牛奶等選擇正規醫院的男科進行系統的檢查，再選擇對應的治療方法。
      

      病情分析：
      你好，根據您所描述的情況，考慮您患有男性的性功能障礙的現象，建議您可以口服金匱腎氣丸調理。
      指導意見：
      建議您到正規公立醫院男科或者是泌尿外科就診，化驗一下前列腺液的檢查及泌尿系的彩超檢查，明確發病原因。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是長時間的不良生活習慣，導致龜頭敏感度的降低所造成的。如果有腰膝酸軟的癥狀，說明有腎陽虛衰。
      指導意見：
      建議您首先要改掉自己的不良生活習慣，注意好隱私部位的衛生，勤洗澡，勤換內衣褲。可以口服金鎖固精丸或五子衍宗丸。也可以口服復方玄駒膠囊。
      以上是對“沒有性欲吃什么可以調理呢？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！