1白癜風患者在生活中盡量避免外傷，包括比較緊的摩擦。2白癜風患者，其實是需要接受陽光的照射，但是過量的紫外線照射甚至是暴曬也會導致白癜風發生。3就是白癜風可能跟神經精神因素也有關系，要保持心情舒暢，不要有壓力。
      

      根據你描述的癥狀及咨詢的問題，白癜風特點就是病程長易反復不易根治，目前沒有特效藥物治療。平時護理還是挺主要的。外出需要做好防曬，生活規律，最好到醫院規范治療，平時多吃黑色食物如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等。不喝酒，不熬夜。
      

      白癜風擴散與患者平時的習慣，有沒得到及時有效的治療等有關系，如果患者及時去正規醫院檢查治療，一般就能控制白斑擴散，所以建議白癜風患者去正規專業的醫院檢查確診、及時治療，不要到一些小診所或使用一些偏方治療，注意日常飲食生活等等。為了有效預防白癜風擴散。人們在日常生活中要合理安排時間，加強有氧運動，增強體質;積極參加集體活動。此外，人們日常要多注意自身的因數護理，糾正偏食、挑食等不良飲食習慣。
      
      以上是對“白斑復發出現新的白斑塊怎么辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療白癜風要早發現早治療，因為這種病容易擴散，如果錯失了較佳治療時期，等到時間長了，白斑擴散了，再去治療不僅難度增加，費用也會大大增加，需要強調的是，治療白癜風還是要去正規的白癜風醫院去檢查治療，請不要相信江湖游醫和偏方，否則不僅耽誤治療時機甚至會使病情惡化。
      

      注意自己在生活中的飲食習慣，白癜風的發作時跟日常飲食有莫大關系，因此提示廣發患者們在治療期間一定注意飲食問題，是能減少復發的出現。原因就是微量元素對于患者的身體非常重要，白癜風病人血液和白斑部位就是缺少某些微量金屬元素，導致使體內酪氨酸酶活性降低，構成黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者需要日常生活中多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。所以做為一個白癜風患者需要多吃些富含微量元素的食品。
      

      你好，導致白癜風復發的原因比較多，復發之后的病情和之前的也不會完全相同，所以不要自行延用以前的治療方法。建議及時去正規醫院系統檢查，對癥采取治療措施，控制病情的發展。防止白癜風復發，要重視病情恢復過程中的鞏固治療，不要看見白斑消失就隨意中斷治療，此外平時的生活習慣也很重要，盡量減少不良因素的刺激。