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有問必答網心理健康科 → 我手淫頻繁怎么辦啊。

我手淫頻繁怎么辦啊。

男 | 15歲 2019-11-12 16:30:26 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我手淫頻繁最近這幾年記憶力注意力反應遲鈍了好多。怎么恢復啊

醫生回復區

佟靚
佟靚 云南省精神病醫院   主治醫師 擅長: 偏執性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網友:17322稱贊:22
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2019-11-12 16:31:58 我要投訴

      如果過度的話,的確是可能影響的,你這個就是要注意節制的,平時要注意多運動,提高自己的身體素質,你的這個情況才能改善的,而且要注意長期的堅持健康的生活作息習慣。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2019-11-12 16:31:44 我要投訴

      病情分析:
      青春期出現手淫是很常見的一種現象,建議你戒掉手淫,頻繁的手淫容易使人精神萎靡,腰腿酸軟,甚至導致陽痿早泄,不孕不育等。
      指導意見:
      日常注意休息,放松心情,積極培養興趣愛好,轉移注意力,不看色情書籍以及音像視頻等。每天堅持參加體育鍛煉,提高機體免疫力。

2019-11-12 16:35 ask91635679g9 追問

我現在大腦懵了一樣。記憶力。思維邏輯嚴重不能思考

2019-11-12 16:44醫生回答:

慢慢改掉,養成好的生活習慣,每天堅持鍛煉會好起來的。

2019-11-12 16:51 ask91635679g9 追問

真的嗎,現在好難過

2019-11-12 17:11醫生回答:

是的,你還年輕,下決心戒掉,沒問題的。

張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2019-11-12 16:52:20 我要投訴

      病情分析:
      手淫頻繁會引起一系列身體不適,如泌尿系感染,記憶力減退,免疫力下降,腰酸背痛,脫發等很多癥狀,您以前用過藥物嗎
      指導意見:
      建議您口服六味地黃丸,谷維素,平時不要看黃色視頻書籍,不要總想這些事情,轉移注意力,多參加戶外運動,多聽聽舒緩的音樂
      以上是對“我手淫頻繁怎么辦啊。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-12 16:53 ask91635679g9 追問

我吃安神補腦液

2019-11-12 16:57醫生回答:

可以結合一起吃

2019-11-12 16:59 ask91635679g9 追問

多久能恢復現在我在外面讀書自理都不可以了手淫太可惡了

2019-11-12 17:46醫生回答:

一般需要服藥半月,不要著急親以后戒除手淫就行

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