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看你描述的情況，便秘，兩三天排便，那么這種便秘有可能是你平時沒有養成定時大便的習慣，不管有沒有大便，一定要養成定時大便的習慣，讓大腦當中有一個排便的生物鐘和信號，那么平時要多吃一些粗纖維的食物和水果，比如說大棗，獼猴桃，火龍果。
好的，謝謝醫生
不客氣，祝您健康。
患上便秘，建議服用些果導、蓖麻油等，局部外用開塞露幫助排便。注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，特別是蘋果、香蕉等，少吃辛辣刺激、油炸油膩生涼的食物，多喝水。
那請問醫生，有沒有什么可以疏通排便的
你好，可以服用些果導、蓖麻油等治療。少吃辛辣刺激、油炸油膩的食物。
好的，謝謝醫生
你好，不要客氣。
指導意見：
您好，根據您描述的情況，考慮便秘，提示與飲食不慎、熬夜等不良生活習慣可能有關。先從飲食生活習慣上調理看看，清淡易消化飲食調理，多喝水，適度運動，不要熬夜。必要時可以用藥物調理，如四磨湯、麻仁丸之類。藥物只是輔助的辦法，不建議長時間使用。祝您健康。
好的謝謝醫生
不用謝。祝您健康。
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病情分析：
你好，根據你以上敘述情況，兩三天排一次大便，你這種情況是正常的，不要有心理壓力。
指導意見：
建議平時休息，避免過度熬夜等，注意飲食忌辛辣油膩刺激，多吃水果蔬菜，多喝水，適當增加體育鍛煉。祝身體健康！
病情分析：
您好，根據您的描述，您可能是比較頑固的便秘，原因可能是生活習慣不良造成的。
指導意見：
建議您可以考慮改變生活方式，平時多運動，飲食清淡為主，多食新鮮蔬菜水果，不吃油膩辛辣刺激性食物，養成每天定時大便習慣，沒大便到時也要去廁所，這樣時間長了以后就能形成排便反射，多喝水，多吃纖維含量高的食物，感謝您的咨詢！
有沒有什么藥物調理一下的
您好，可以服用麻仁丸或通便靈等。
好的，謝謝醫生
感謝您的咨詢！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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