健康咨詢描述: 上初中高中時候,經常因為寫作業熬夜,有時候還通宵沒有睡,早上來不及吃早飯,經常早上惡心干嘔,可能那時候把腸胃系統搞得不好,記得小學還可以也沒那么瘦,現在工作壓力大,作息不規律,經常玩手機,熬夜到十二點或者一點都有,運動少,感覺瘦的可怕160的身高只有80斤,該怎么辦,胳膊特別瘦,像小學生一樣。
Evening有不健康的,生活作息習慣,飲食也不規律,那么自然就會導致這個情況了,你如果要想改變,就必須先從生活作息習慣做起,要規律的睡眠,同時要注意三餐規律,營養均衡,要做進行運動的。
這個不能說是疾病吧,有些人天生就比較瘦,另外你有不健康的生活習慣,經常的熬夜,飲食不規律肯定也會導致這些情況的,所以你要先改變你目前不好的習慣,然后健康的生活才能幫助你改善的。
病情分析:
你好,根據你的描述情況,小時候有過飲食不規律的生活史,又有惡心干嘔胃病史,通宵達旦熬夜的過程,現在是特別的消瘦,工作壓力大
指導意見:
建議你,最好去醫院做一次體格檢查,胃部情況要仔細的檢查,可以做胃鏡,如果一切檢查正常,就要規律的飲食,少吃多餐,增加營養,吃營養豐富的飲食
以上是對“我一直很瘦,從小到大都不胖,很煩惱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!據您所述的情況既往有作息不規律及明確的飲食不良,尤其是引起上消化道的不排除有胃炎存在,脾胃功能不和而導致營養吸收及內分泌代謝紊亂和有膽囊炎癥引起,也與大腦皮層高度緊張及壓力有一定關糸。
指導意見:
以上的情況先需要進行消化道基礎病變,肝膽脾彩超及必要時胃鏡的檢查,同時調整飲食結構和規律作息,鑒別診斷有無淺表性胃炎或膽結石等,必要時自我減壓和有氧運動,進行中藥調理體制。
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