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有問必答網運動瘦身減肥 → 請問醫生我這種情況還能長高嗎?

請問醫生我這種情況還能長高嗎?

男 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-11-11 23:16:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我爸爸180我媽媽160我現在18歲了高三17470kg我高2一年長胖了20斤(那時候晚上睡覺前經常吃泡面啥的)因為現在高三沒時間鍛煉每天睡眠也不足,我想等讀完了高三開始好好減肥好好睡覺好好鍛煉。請問醫生我還有希望嗎?能長到180嗎

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孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網友:5867稱贊:2
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2019-11-11 23:19:11 我要投訴

      你好,男生到了18歲還能繼續長高,男生可以長高到20歲上下,只要骨骺沒有完全閉合,就還有再長高的可能。身高大小主要取決于遺傳因素,還有其他的條件,比如運動、營養、環境、社會因素等,這些都具備才能使男性比較高。在日常生活中除了要增進飲食之外,還要適當保證睡眠、適當運動,對于身體長高都有好處。
      

邢漢學
邢漢學 桓臺縣人民醫院   副主任藥師 擅長: 小兒用藥:發熱,咳嗽,腹瀉,氣管炎,肺炎;心血管用 幫助網友:5533稱贊:1
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2019-11-11 23:25:43 我要投訴

      你還處在生長發育期內,可以肯定,你還會長高的,根據你的描述,現在比較胖,建議適當控制飲食,特別是晚飯少吃,當然現在是高三,學習比較緊張,但是也要抽時間,運動鍛煉,有利于提高學習效率。
      

趙世龍
趙世龍 太原癲癇病醫院   醫師 擅長: 癲癇,頸椎病,腰椎間盤突出,骨關節炎,偏頭痛,三叉 幫助網友:4853
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2019-11-11 23:25:48 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,骨骼的生長有飲食及許多因素的影響,不必刻意去干擾,觀察觀察。
      指導意見:
      建議以觀察為主,根據你的描述及你的年齡,初步印象骨骼仍有生長的可能,可以給予相關飲食的合理調理,規范的運動及飲食的調理會對骨骼的生長有一定的幫助,不必刻意的藥物實行干擾,觀察。
      
      以上是對“請問醫生我這種情況還能長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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