你好！據你敘述的情況，網球肘都是由于過度勞累引起，關鍵是多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，注意保暖，可以帶護腕，局部熱敷，可以按摩理療，適當地功能鍛煉，可逐漸好轉，必要時到正規醫院骨科就診。
      

      你好，如果網球肘你知道有一段時間了，保守用藥物，打封閉效果都不好，那么建議你進行，那在關節鏡下進行微創手術治療，或者是做創傷性開放性手術治療，以清除不健康的組織改善或重建局部血液循環。
      

      病情分析：
      你這種情況應該就是慢性損傷導致的肘關節退行性變，你可以再去拍個片子或者是做個磁共振看一下。
      指導意見：
      這種情況，慢性病慢慢治，可以多次理療熱敷，針灸推拿按摩小針刀。一定要注意保暖，不要再受傷再受涼。
      
      以上是對“右肘關節下面疼，網球肘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述得網球肘三年多了，每到天冷的時候就疼得厲害，不能洗臉也用不上力。
      指導意見：
      這個確實是不好治療的，建議你還是到醫院看一下，可以試一下針灸，艾灸等治療方法，也可以試一下冬病夏治的方法。